Author: towhid

  • হোমিওপ্যাথি কি সত্যিই ধীরে কাজ করে?

    হোমিওপ্যাথি কি সত্যিই ধীরে কাজ করে?

    হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে একটি বহুল প্রচলিত ধারণা হলো, এর ওষুধগুলো ধীরগতিতে কাজ করে। অনেকে এটিকে অ্যালোপ্যাথির মতো দ্রুত ফলদায়ী মনে করেন না। তবে, হোমিওপ্যাথির অনুরাগী ও বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, এই ধারণাটি চিকিৎসা পদ্ধতির কার্যকারিতা বোঝার ভুলের ফল এবং বেশ কিছু ক্ষেত্রে হোমিওপ্যাথি দ্রুত ও স্থায়ী আরোগ্য লাভে সক্ষম।

    প্রচলিত ধারণার কারণ ও ব্যাখ্যা
    হোমিওপ্যাথি ধীরগতির—এই ধারণা তৈরির পেছনে প্রধানত দুটি কারণ রয়েছে:

    ১. দীর্ঘমেয়াদি বা ক্রনিক রোগের চিকিৎসা: সাধারণত, যে রোগগুলো অ্যালোপ্যাথিতে নিরাময় করা কঠিন বা যেখানে দীর্ঘকাল ধরে স্টেরয়েড জাতীয় ওষুধ সেবন করতে হয় (যেমন গুরুতর অ্যালার্জি, আর্থ্রাইটিস, বা কিছু চর্মরোগ), সেই ক্রনিক রোগগুলির ক্ষেত্রেই রোগীরা শেষ ভরসা হিসেবে হোমিওপ্যাথিতে আসেন। এই দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলোর মূল কারণ দূর করতে কিছুটা সময় লাগা স্বাভাবিক, তাই চিকিৎসার ফলও ধীরে ধীরে প্রকাশ পায়।

    ২. গভীরভাবে কাজ করার প্রক্রিয়া: অ্যালোপ্যাথি প্রায়শই রোগের উপসর্গকে দ্রুত দমন করে, কিন্তু হোমিওপ্যাথি রোগের মূল কারণ (Root Cause) এবং ব্যক্তির সামগ্রিক জীবনশক্তির (Vital Force) ওপর কাজ করে। এই মৌলিক পরিবর্তন আসতে কিছুটা সময় লাগে, যা আরোগ্যকে করে তোলে স্থায়ী ও টেকসই।

    হোমিওপ্যাথির পক্ষে যুক্তি: দ্রুত আরোগ্যলাভ সম্ভব কখন?
    হোমিওপ্যাথি শুধুমাত্র দীর্ঘমেয়াদি নয়, বরং সঠিক ক্ষেত্রে এটি দ্রুত আরোগ্যলাভেও অত্যন্ত কার্যকর।

    তীব্র (Acute) রোগের ক্ষেত্রে: সাধারণ ঠান্ডা লাগা, জ্বর, গলা ব্যথা, আঘাতজনিত ব্যথা (ট্রমা), বা হঠাৎ ডায়রিয়ার মতো তীব্র বা অ্যাকিউট রোগগুলোর চিকিৎসায় হোমিওপ্যাথি দ্রুত ফল দিতে পারে। সঠিক মাত্রার সঠিক হোমিওপ্যাথিক ওষুধ প্রয়োগ করলে কিছু ঘণ্টার মধ্যেই উপসর্গের উন্নতি দেখা যায়।

    জরুরি পরিস্থিতিতে কার্যকারিতা: আঘাত বা দুর্ঘটনার ক্ষেত্রে আরনিকা মন্টানার (Arnica Montana) মতো ওষুধগুলো দ্রুত ব্যথা ও ফোলা কমাতে এবং রক্ত জমাট বাঁধা রোধে ব্যবহৃত হয়।

    ক্ষতিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার অনুপস্থিতি: অ্যালোপ্যাথিক ওষুধ দ্রুত ফল দিলেও প্রায়শই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার জন্ম দেয়। কিন্তু হোমিওপ্যাথির ওষুধগুলো নিরাপদ হওয়ায় শরীর দ্রুত সাড়া দেয় এবং রোগীর সামগ্রিক স্বাস্থ্যের কোনো ক্ষতি হয় না। এটি বিশেষত শিশু ও সংবেদনশীল রোগীদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

    মূল কথা: গতি নয়, স্থায়িত্বই আসল লক্ষ্য
    হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকরা জোর দেন, ওষুধের গতি নির্ভর করে রোগীর রোগের প্রকৃতি, তীব্রতা, এবং রোগীর শরীরের নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ওপর।

    ‘হোমিওপ্যাথির মূল লক্ষ্য হলো দ্রুত উপসর্গ দমন করা নয়, বরং রোগের মূল কারণ দূর করে স্থায়ী স্বাস্থ্য ফিরিয়ে আনা। যেখানে অ্যালোপ্যাথি মাসের পর মাস ধরে ওষুধ খেতে বলে, সেখানে হোমিওপ্যাথি হয়তো সম্পূর্ণ আরোগ্যের জন্য কিছুটা বেশি সময় নেয়, কিন্তু রোগটি বারবার ফিরে আসার আশঙ্কা কমিয়ে দেয়।’

    অতএব, হোমিওপ্যাথি ধীরগতির এই ধারণাটি প্রযোজ্য নয়। বরং, এটি একটি বিজ্ঞানসম্মত চিকিৎসা পদ্ধতি যা রোগীর সার্বিক স্বাস্থ্য, জীবনীশক্তি এবং রোগমুক্তির দীর্ঘস্থায়িত্বের ওপর বেশি গুরুত্ব দেয়।

  • গোড়ালি ব্যথার কারণ

    গোড়ালি ব্যথার কারণ

    গোড়ালির ব্যথা (Ankle Pain) শুধু চলাচলে বাধা সৃষ্টি করে না, এর তীব্র যন্ত্রণাও একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থার ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। গোড়ালি হলো পা এবং পায়ের পাতার সংযোগস্থল। এই অস্থিসন্ধি গঠনে অংশ নেয় পায়ের টিবিয়া ও ফিবুলা (Leg bones) এবং পায়ের পাতার ট্যালাস (Talus bone) হাড়। আঘাত, মচকে যাওয়া বা গেঁটে বাত (আর্থ্রাইটিস)-এর মতো বিভিন্ন কারণে গোড়ালিতে ব্যথা হতে পারে।

    গোড়ালির ব্যথার কারণসমূহ

    গোড়ালির ব্যথার কয়েকটি প্রধান কারণ হলো:

    আঘাত, মচকানো (Sprain) ও টান: গোড়ালিতে আঘাতের প্রধান কারণ হলো মচকে যাওয়া বা স্প্রেইন। হঠাৎ ভুল পদক্ষেপ বা পড়ে যাওয়ার কারণে গোড়ালির লিগামেন্টগুলিতে (অস্থিবন্ধনী) অতিরিক্ত টান পড়া বা আংশিক ছিঁড়ে যাওয়ার ফলেই স্প্রেইন হয়। অন্যান্য আঘাত ভোঁতা বস্তুর ধাক্কা বা গোড়ালির পেশিতে অতিরিক্ত টান থেকেও হতে পারে। এর ফলে ব্যথা ও ফোলা প্রধান লক্ষণ হিসেবে দেখা দেয়।

    আর্থ্রাইটিস বা বাত
    গেঁটে বাত (Gout): রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে গেলে এই প্রদাহজনিত ব্যথা হয়, যা গোড়ালির জোড়াতেও হতে পারে।

    রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (Rheumatoid Arthritis): এটি একটি অটো-ইমিউন রোগ, যা জয়েন্টগুলোতে ব্যথা, ফোলা, শক্ততা এবং দীর্ঘমেয়াদে বিকৃতি সৃষ্টি করে। গোড়ালির জোড়াও এতে আক্রান্ত হতে পারে।

    টেন্ডিনাইটিস (Tendinitis): এটি টেন্ডনগুলির (পেশিকে হাড়ের সাথে সংযোগকারী কর্ড) প্রদাহ। অ্যাকিলিস টেন্ডন (Achilles Tendon) বা টেন্ডো অ্যাকিলিস (Tendo Achilles) সহ পায়ের পেশিগুলোকে পায়ের পাতার হাড়ের সাথে যুক্ত করা টেন্ডনগুলোতে প্রদাহ হলে গোড়ালিতে ব্যথা হয়।

    টার্সাল টানেল সিনড্রোম (Tarsal Tunnel Syndrome): গোড়ালিতে থাকা টিবিয়াল নার্ভের ক্ষতির ফলে এই সমস্যা দেখা দেয়।

    গোড়ালির ব্যথায় হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা
    হোমিওপ্যাথি গোড়ালির ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে একটি অত্যন্ত কার্যকরী চিকিৎসা প্রদান করে। আঘাত, স্প্রেইন, আর্থ্রাইটিস বা টেন্ডিনাইটিসের মতো যেকোনো কারণে সৃষ্ট গোড়ালির ব্যথাকে প্রাকৃতিক উপায়ে কার্যকরভাবে চিকিৎসা করা সম্ভব। এটি নতুন বা দীর্ঘদিনের পুরনো, ক্রনিক উভয় ধরনের ব্যথার ক্ষেত্রেই কাজ করে।

    হোমিওপ্যাথি কেন কার্যকর?
    মূল কারণের চিকিৎসা: প্রচলিত চিকিৎসা মূলত ব্যথানাশক এবং প্রদাহবিরোধী ওষুধের উপর নির্ভর করে, যা সাময়িক উপশম দিলেও দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে। অন্যদিকে, হোমিওপ্যাথি ব্যথার মূল কারণকে (যেমন স্প্রেইন, আর্থ্রাইটিস, টেন্ডিনাইটিস) নিরাময় করার উপর জোর দেয়। ফলে সাময়িক উপশমের পরিবর্তে দীর্ঘমেয়াদী ফল পাওয়া যায় এবং রোগটি গোড়া থেকে নিরাময় হয়।

    পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ামুক্ত: হোমিওপ্যাথিতে ব্যবহৃত প্রাকৃতিক উপাদানগুলি উচ্চ মাত্রায় লঘু (Highly diluted) আকারে ব্যবহৃত হয়, যা কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই প্রাকৃতিক নিরাময়কে উৎসাহিত করে। এটি ব্যবহারের জন্য সম্পূর্ণ নিরাপদ।

    চিকিৎসা নির্বাচন পদ্ধতি
    গোড়ালির ব্যথার চিকিৎসার জন্য সঠিক হোমিওপ্যাথিক ঔষধ নির্বাচন প্রতিটি রোগীর জন্য ব্যক্তিগতভাবে করা হয়। প্রেসক্রিপশন চূড়ান্ত করার আগে একজন হোমিওপ্যাথিক ডাক্তার একাধিক বিষয় বিবেচনা করেন:

    ব্যথার প্রকৃতি (কেমন ধরনের ব্যথা)।

    ব্যথা কোথায় ছড়ায় বা বিকিরণ করে।

    কোন অবস্থায় ব্যথা বাড়ে বা কমে (Worsening and Relieving Factors)।

    আনুষঙ্গিক উপসর্গ, যেমন: ফোলা, শক্তভাব (stiffness), স্পর্শকাতরতা (tenderness) ইত্যাদি।

    ব্যথার মূল কারণ
    সঠিকভাবে নির্বাচিত ঔষধের মাধ্যমে গোড়ালির ব্যথার ক্ষেত্রে দুর্দান্ত ফল পাওয়া যায় এবং ব্যথা, শক্ততা, ফোলাভাব বা গরমভাবের মতো সংশ্লিষ্ট উপসর্গগুলোও দূর হয়ে যায়।

    গুরুত্বপূর্ণ দ্রষ্টব্য: নিজে নিজে চিকিৎসা না করে, গোড়ালির ব্যথার যেকোনো পরিস্থিতিতে একজন হোমিওপ্যাথিক ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে একটি সঠিক কোর্স সম্পন্ন করা উচিত।

  • ক্যানসার প্রতিরোধে সহায়ক যে ৩ সবজি

    ক্যানসার প্রতিরোধে সহায়ক যে ৩ সবজি

    পরিবেশে দূষণের মাত্রা বৃদ্ধি এবং দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসে অস্বাস্থ্যকর উপাদানের ব্যবহার বাড়ার ফলে ক্যানসারের ঝুঁকি এখন অনেকটাই বেশি। চিকিৎসকদের মতে, অনেক সময় আমাদের কিছু দৈনন্দিন অভ্যাসই ক্যানসারের জন্য দায়ী। তাই সচেতন হয়ে এখন থেকেই ক্যানসার প্রতিরোধের অভ্যাস গড়ে তোলা অত্যন্ত জরুরি।

    বাজারে সহজে পাওয়া যায় এমন কিছু সবজি রয়েছে, যেগুলোর মধ্যে প্রাকৃতিকভাবেই ক্যানসার প্রতিরোধী ক্ষমতা বিদ্যমান। এই সবজিগুলো নিয়মিত খাদ্যতালিকায় রাখলে রোগের ঝুঁকি কমানো সম্ভব। নিচে এমন তিনটি সবজির উপকারিতা তুলে ধরা হলো:

    ১. গাজর: গাজরে প্রচুর পরিমাণে বিটা ক্যারোটিন থাকে, যা মূলত এক ধরনের ভিটামিন ‘এ’। এই উপাদানটি দেহের ‘অক্সিডেটিভ স্ট্রেস’ কমাতে সাহায্য করে, ফলে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও, গাজরে উচ্চ মাত্রায় ফাইবার বা আঁশ থাকে, যা পেট পরিষ্কার রাখতে সহায়ক। এর ফলে পাকস্থলী ও মলাশয়ের ক্যানসারের ঝুঁকি অনেকাংশে কমে যায়।

    ২. রসুন: রসুনের অসংখ্য স্বাস্থ্যগুণের মধ্যে অন্যতম হলো এর ক্যানসার প্রতিরোধী ক্ষমতা। এতে থাকা ‘অ্যালিসিন’ নামের একটি যৌগ ক্যানসার কোষ ধ্বংসে সাহায্য করে এবং শরীরের ডিএনএ-এর গঠন অক্ষুণ্ণ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। তবে এর গুণাগুণ ধরে রাখার জন্য রান্নার প্রক্রিয়া জরুরি। বেশি আঁচে রান্না করলে রসুনের এই উপকারী গুণ নষ্ট হয়ে যায়। তাই কাঁচা রসুন বা থেঁতো করে নেওয়ার ১০ মিনিটের মধ্যে এটি গ্রহণ করা সবচেয়ে উপকারী।

    ৩. ব্রকলি: সবুজ সবজিগুলোর মধ্যে ব্রকলি হলো অন্যতম পুষ্টিকর একটি সবজি। এর মধ্যে সালফোরাফেন নামক একটি যৌগ থাকে, যা ক্যানসার কোষের বৃদ্ধি রোধ করতে কার্যকর ভূমিকা রাখে। গবেষণা অনুসারে, বড় আকারের ব্রকলির তুলনায় ছোট ব্রকলিতে এই উপাদানের পরিমাণ বেশি থাকে। তাই নিয়মিত খাদ্যতালিকায় ছোট ব্রকলি রাখা আরও বেশি উপকারী।

  • রংপুরের পীরগঞ্জে অ্যানথ্রাক্স উপসর্গের ৬ রোগী শনাক্ত

    রংপুরের পীরগঞ্জে অ্যানথ্রাক্স উপসর্গের ৬ রোগী শনাক্ত

    রংপুরের পীরগঞ্জ উপজেলায় অ্যানথ্রাক্সের উপসর্গে আক্রান্ত আরও ছয়জন রোগীর সন্ধান পাওয়া গেছে। অসুস্থ গরুর মাংস কাটা ও বিতরণের সঙ্গে জড়িত থাকার পর এদের শরীরের বিভিন্ন অংশে ঘা দেখা দেওয়ায় মঙ্গলবার (২১ অক্টোবর) সকালে পাঁচজনের এবং এর আগে গত রোববার অপর একজনের নমুনা সংগ্রহ করে উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স।

    পীরগঞ্জ উপজেলা স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা কর্মকর্তা মাসুদ রানা বিষয়টি নিশ্চিত করে জানান, সর্বশেষ আক্রান্ত এসব রোগীর বাড়ি উপজেলার দাঁড়িয়াপুরে। তাদের মধ্যে চারজন পুরুষ ও একজন নারী রয়েছেন, যারা শরীরের ঘা নিয়ে হাসপাতালে এসেছিলেন।

    আক্রান্তদের পরিবারের সদস্যরা জানান, স্থানীয় টুটুল মিয়ার একটি গাভি অসুস্থ হলে গত ১১ নভেম্বর সেটি জবাই করে গ্রামবাসীদের মধ্যে মাংস বিতরণ করা হয়। এরপর ১২ অক্টোবর মাংস কাটাকাটির সঙ্গে যারা জড়িত ছিলেন, তাদের শরীরেই অ্যানথ্রাক্সের উপসর্গ হিসেবে ঘা দেখা দিতে শুরু করে।

    স্থানীয় শান্তি বেগম নামে এক নারী জানান, তার ভাশুরের অসুস্থ গরু জবাইয়ের পর ৮-৯ জনের শরীরে অ্যানথ্রাক্সের উপসর্গ দেখা দেয়। তবে তারা রংপুর মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে না গিয়ে শুধু উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স থেকে ব্যবস্থাপত্র নিয়ে বাড়িতে ফিরে গেছেন।

    জেলা সিভিল সার্জনের কার্যালয়ের তথ্য অনুযায়ী, গত সোমবার পর্যন্ত রংপুর জেলায় পীরগাছায় ৩৮, কাউনিয়ায় ১৮, মিঠাপুকুরে ১২, গঙ্গাচড়ায় ৭ এবং পীরগঞ্জে ১ জনসহ মোট ৭৮ জন সন্দেহজনক অ্যানথ্রাক্স রোগী শনাক্ত হয়েছিল। এর মধ্যে ২৪ জনের নমুনা সংগ্রহ করা হয়। তবে পীরগঞ্জে নতুন পাওয়া এই ছয় রোগীর তথ্য এখনো মোট হিসাবে যুক্ত হয়নি।

    জেলা সিভিল সার্জন শাহীন সুলতানা জানান, জেলায় অ্যানথ্রাক্সে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা ১১। তবে অ্যানথ্রাক্স সন্দেহজনক রোগীর সংখ্যা বেশি হওয়ার কারণ হলো—উপসর্গযুক্ত রোগীর শরীরে কাঁচা ঘা থাকলেই কেবল নমুনা সংগ্রহ করা যায়; ঘা শুকিয়ে গেলে নমুনা নেওয়া সম্ভব হয় না।

    উল্লেখ্য, গত জুলাই ও সেপ্টেম্বরে রংপুরের পীরগাছায় অ্যানথ্রাক্সের উপসর্গ নিয়ে দুই নারী ও একজন পুরুষের মৃত্যু হলে বিষয়টি আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে আসে। এছাড়া গত ৪ অক্টোবর অ্যানথ্রাক্সের উপসর্গ নিয়ে রংপুর মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে (রমেক) গাইবান্ধার সুন্দরগঞ্জের রোজিনা বেগম (৪৫) মারা যান।

  • টাইফয়েড টিকার কার্যকারিতা ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ে গবেষণায় ভয়াবহ তথ্য

    টাইফয়েড টিকার কার্যকারিতা ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ে গবেষণায় ভয়াবহ তথ্য

    দেশের ইতিহাসে প্রথমবারের মতো শুরু হয়েছে জাতীয় টাইফয়েড টিকাদান কর্মসূচি। গত রোববার (১২ অক্টোবর) আনুষ্ঠানিকভাবে এ কর্মসূচির শুরু হয় । ৯ মাস থেকে ১৫ বছরের কম বয়সি প্রায় ৫ কোটি শিশুকে এ টিকার আওতায় আনার লক্ষ্য নিয়ে কাজ করছে সরকার। মাসব্যাপী এ ক্যাম্পেইনে শিশুদের বিনামূল্যে ইনজেকটেবল টাইফয়েড টিকা দেওয়া হচ্ছে।

    এ কর্মসূচিটি সফলের জন্য স্বাস্থ্য বিভাগ, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ও ইউনিসেফ ব্যাপক প্রচার চালাচ্ছে। স্বাস্থ্য বিভাগের প্রচারে বলা হয়েছে— ‘টিকাটি নিরাপদ ও কার্যকর। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার যাচাই করা এবং সৌদি হালাল সেন্টার কর্তৃক হালাল সনদপ্রাপ্ত’।

    এর আগে পাকিস্তান ও নেপালেও শিশুদের এই টিকা দেওয়া হয়েছে। এর মধ্যে নেপালে এই টিকার কার্যকরিতা নিয়ে ২০ হাজার শিশুর মধ্যে একটি গবেষণা চালানো হয়েছে। বিশ্বখ্যাত মেডিকেল জার্নাল ল্যানসেট গ্লোবাল হেলথ গবেষণাপত্রটি প্রকাশ করেছে। সেখানে বিস্ময়কর তথ্য উঠে এসেছে।

    ল্যানসেটের গবেষণায় বলা হয়েছে— দক্ষিণ এশিয়ায় বিশেষ করে বাংলাদেশ, ভারত, পাকিস্তান ও নেপালে টাইফয়েডের প্রকোপ সবচেয়ে বেশি। সম্প্রতি পাকিস্তানে সেফালোস্পোরিন অ্যান্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্ট টাইফয়েড ছড়িয়েছিল। এ পরিস্থিতিতে টাইফয়েড থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায় হতে পারে ভ্যাকসিন।

    অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয় এবং নেপালের পাটান অ্যাকাডেমি অব হেলথ সায়েন্সেসের গবেষকরা যৌথভাবে নেপালের ললিতপুর মেট্রোপলিটন শহরে এ গবেষণা চালান। এতে ৯ মাস থেকে ১৬ বছর বয়সি সুস্থ প্রায় ২০ হাজার ১৪ জন শিশুকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়। শিশুদের দৈবচয়নের ভিত্তিতে দুটি দলে ভাগ করা হয়। একটি দলকে ভারত বায়োটেক ইন্টারন্যাশনালের তৈরি টাইফয়েড কনজুগেট টিকা (টিসিভি) দেওয়া হয়। অন্য দলটিকে দেওয়া হয় মেনিনজাইটিস ‘এ’ রোগের টিকা।

    টিকা দেওয়ার পর প্রায় এক বছর ধরে সব শিশুর স্বাস্থ্যের ওপর নিবিড়ভাবে নজর রাখা হয়। রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে নিশ্চিত হওয়া টাইফয়েড রোগীদের তথ্য সংগ্রহ করে দুদলের মধ্যে তুলনা করা হয়। গবেষণার ফলাফলে দেখা যায়, যারা টাইফয়েড কনজুগেট টিকা (টিসিভি) পেয়েছিল, তাদের মধ্যে টাইফয়েডে আক্রান্ত হওয়ার হার নাটকীয়ভাবে কম, মাত্র ৭ জনের টাইফয়েড শনাক্ত হয়। বিপরীতে মেনিনজাইটিস টিকা পাওয়া কন্ট্রোল গ্রুপের মধ্যে ৩৪ জন টাইফয়েডে আক্রান্ত হয়। এ তথ্য বিশ্লেষণ করে বিজ্ঞানীরা নিশ্চিত হন যে, এই টিকার কার্যকারিতা ৭৯ শতাংশ। অর্থাৎ টিকাটি টাইফয়েড হওয়ার ঝুঁকি বহুলাংশে কমিয়ে আনে।

    গবেষণার ফলাফলে বলা হয়েছে, টিকাটি প্রথম বছরে ৮১ শতাংশ এবং দ্বিতীয় বছরে ৭৯ শতাংশ কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। ‘টাইফয়েড কনজুগেট ভ্যাকসিন (টিসিভি)’ নামের এই টিকা ৯ মাস বয়সি শিশু থেকে শুরু করে ১৬ বছর বয়স পর্যন্ত সবার জন্য নিরাপদ। টিকা দেওয়ার পর সামান্য জ্বর বা ইনজেকশনের স্থানে ব্যথা ছাড়া বড় কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা স্বাস্থ্যঝুঁকি দেখা যায়নি।

    টাইফয়েড একটি ব্যাকটেরিয়াজনিত মারাত্মক সংক্রামক রোগ, যা মূলত দূষিত খাবার ও পানির মাধ্যমে ছড়ায়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) ২০১৯ সালের তথ্যমতে, বিশ্বজুড়ে প্রতি বছর প্রায় ৯০ লাখ মানুষ টাইফয়েডে আক্রান্ত হন এবং তাদের মধ্যে প্রায় ১ লাখ ১০ হাজার মানুষ মারা যায়। আক্রান্তদের একটি বড় অংশই শিশু ও কিশোর বয়সি।

    টাইফয়েড টিকার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
    টিকা দেওয়ার পর কিছু মৃদু ও সাময়িক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা গেছে। টিসিভি টিকা পাওয়া শিশুদের মধ্যে ৯ শতাংশের সামান্য জ্বর এসেছিল। এ ছাড়া ইনজেকশনের জায়গায় হালকা ব্যথা, ফোলাভাব বা লাল হয়ে যাওয়ার মতো ঘটনাও দেখা যায়। তবে কোনো চিকিৎসা ছাড়াই এসব উপসর্গ সেরে যায়। এ গবেষণার ওপর ভিত্তি করে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) ইতিমধ্যে টাইফয়েড-প্রবণ দেশগুলোকে তাদের জাতীয় টিকাদান কর্মসূচিতে টিসিভি অন্তর্ভুক্ত করার সুপারিশ করেছে।

    প্রসঙ্গত, এ টাইফয়েট টিকা নিয়ে বিভ্রান্তিকর প্রচার চালাচ্ছে একশ্রেণির মানুষ। এটি ঠিক নয়। অনেকের মধ্যে শিশুকে টিকা দেওয়া নিয়ে ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গিও পাওয়া যাচ্ছে। সামাজিক মাধ্যমে টিকাবিরোধী কিংবা টিকা না নিতে উদ্বুদ্ধ করে এক ধরনের প্রচারও দৃষ্টিতে এসেছে। শিশুর জন্য এখনই এ টিকা নেওয়া ঠিক হবে কিনা’ কিংবা ‘পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কেমন হবে’— এ ধরনের নানা উদ্বেগের কারণে অনেক অভিভাবক তার শিশুর নাম টিকার জন্য নিবন্ধন করানো থেকে বিরত রয়েছেন বলে জানা গেছে।

    এ বিষয়ে জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কোভিডের জন্য বুস্টার ডোজ পর্যন্ত নিয়েও অনেকে কোভিডে আক্রান্ত হয়েছেন। সে কারণেই টিকা নিয়ে ‘এক ধরনের অনাস্থা’ কারও কারও মধ্যে দেখা যাচ্ছে। তবে টাইফয়েডের টিকা নিয়ে ‘উদ্বেগ কিংবা অনাস্থার’ কোনো কারণ নেই বলেও জানিয়েছেন তারা।

    উল্লেখ্য, দেশে ৯ মাস থেকে ১৫ বছর বয়সি শিশু, কিশোর-কিশোরীদের বিনামূল্যে এ টিকা দেওয়ার কর্মসূচি নিয়েছে সরকার এবং ১৮ দিনের এই টিকাদান ক্যাম্পেইনের লক্ষ্য হচ্ছে— ৪ কোটি ৯০ লাখ শিশুকে টাইফয়েডের টিকা দেওয়া।

  • যেসব কারণে চোখ শুষ্ক হয়, লক্ষণ ও চিকিৎসা কী?

    যেসব কারণে চোখ শুষ্ক হয়, লক্ষণ ও চিকিৎসা কী?

    নাম থেকেই বোঝা যায়, শুষ্ক চোখ (Dry Eyes) হলো চোখের জলের মাধ্যমে চোখের পর্যাপ্ত তৈলাক্তকরণের অভাবে সৃষ্ট একটি চিকিৎসাগত অবস্থা। চোখের জলের পরিমাণ বা গুণমান কমে গেলে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। চোখের জল বা টিয়ার ফিল্মটি তিনটি স্তর দিয়ে তৈরি: চর্বিযুক্ত তেল, জলীয় তরল এবং শ্লেষ্মা। এই সংমিশ্রণই চোখকে তৈলাক্ত ও মসৃণ রাখে। এই স্তরগুলোর কোনো একটিতে সমস্যা হলে চোখ শুষ্ক হতে পারে।

    চোখ শুষ্কতায় কোন চিকিৎসা ভালো:
    শুষ্ক চোখের জন্য হোমিওপ্যাথিতে অত্যন্ত কার্যকর চিকিৎসা রয়েছে। শুষ্ক চোখের জন্য হোমিওপ্যাথিক ওষুধগুলো প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি বলে সম্পূর্ণ নিরাপদ এবং এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। এটি শুষ্ক চোখ এবং এর উপসর্গগুলি—যেমন চোখের ব্যথা, চুলকানি, চোখ লাল হওয়া, চোখে জ্বালাপোড়া এবং চোখে বালি পড়ার মতো অনুভূতি—থেকে মুক্তি দেয়। হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসার প্রথম লক্ষ্য হলো তীব্র লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়া এবং পরবর্তীতে দীর্ঘস্থায়ী সমস্যাটি দূর করার জন্য কাজ করা। প্রচলিত চিকিৎসা পদ্ধতিতে, সমস্যার তীব্রতা অনুসারে নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিক, চোখের ড্রপ বা অশ্রু উদ্দীপক ওষুধ দেওয়া হয়। এই পদ্ধতিগুলো অস্থায়ী উপশম দেয়, কারণ এগুলি মূল কারণের চিকিৎসা করে না। উপরন্তু, দীর্ঘ সময় ধরে এই ওষুধগুলির ব্যবহারে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা যেতে পারে। হোমিওপ্যাথিক ওষুধের কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া না থাকলেও, সমস্যার তীব্রতার ওপর নির্ভর করে এটি স্থায়ী ফল দেওয়ার লক্ষ্যে কাজ করে।

    শুষ্ক চোখ বিভিন্ন কারণে দেখা দিতে পারে। হোমিওপ্যাথিক ওষুধগুলো শুষ্ক চোখের মূল কারণকে আক্রমণ করে, যেমন অ্যালার্জিক অবস্থা, অটোইমিউন রোগ, হরমোনজনিত সমস্যা, চোখের গ্রন্থিগুলির প্রদাহ ইত্যাদি। মূল কারণটি সমাধান করা গেলে দারুণ এবং দীর্ঘস্থায়ী ফল পাওয়া যায়, অনেক ক্ষেত্রে যা স্থায়ীও হয়।

    শুষ্ক চোখের জন্য হোমিওপ্যাথিক ওষুধ নির্বাচন ব্যক্তিগতকরণের সূত্র অনুসারে করা হয়। এর অর্থ হলো শুষ্ক চোখের প্রতিটি ক্ষেত্রেই একই হোমিওপ্যাথিক ওষুধ দেওয়া হয় না। বরং প্রতিটি রোগীর ক্ষেত্রে তার অনন্য, অদ্ভুত এবং বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ অনুসারে ওষুধ নির্ধারণ করা হয়। তাই ব্যক্তিগত প্রেসক্রিপশনের জন্য একজন হোমিওপ্যাথিক ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা এবং নিজে ওষুধ ব্যবহার করা (স্ব-ষধ) এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়।

    চোখের শুষ্কতায় হোমিও চিকিৎসায় পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই
    শুষ্ক চোখের জন্য হোমিওপ্যাথিক ওষুধগুলো প্রাকৃতিক, মৃদু, ব্যবহারের জন্য ১০০ শতাংশ নিরাপদ এবং এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। কারণ হোমিওপ্যাথিক ওষুধ প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি এবং এগুলো অত্যন্ত লঘু মাত্রায় ব্যবহৃত হয়, যা কখনোই কোনো বিষাক্ত প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে না। এই ওষুধগুলো দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহার করলেও কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা যায় না।

    চোখ শুষ্কতা কী?
    বয়স্ক ব্যক্তি এবং ভিটামিন এ-এর অভাবযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে শুষ্ক চোখ সাধারণত বেশি দেখা যায়। শুষ্ক বাতাসের সংস্পর্শ, কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার, কম চোখ পলক ফেলা বা অতিরিক্ত সময় ধরে কম্পিউটারে কাজ করাও শুষ্ক চোখের কারণ বলে মনে করা হয়। অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে হরমোনের পরিবর্তন, মেনোপজের সময়কাল, কিছু অটোইমিউন রোগ যেমন সজোগ্রেনস সিনড্রোম (যা শুষ্ক চোখ ও শুষ্ক মুখ দ্বারা চিহ্নিত), অ্যালার্জিক চোখের অবস্থা এবং চোখের পাতার প্রদাহ।

    শুষ্ক চোখের ৩ প্রকারভেদ:
    ১. জলীয় ঘাটতিজনিত শুষ্ক চোখ (Aqueous Deficient Dry Eye): এই অবস্থায়, ল্যাক্রিমাল গ্রন্থিগুলি সুস্থ চোখের জন্য প্রয়োজনীয় পর্যাপ্ত অশ্রু উৎপন্ন করতে পারে না। এটি খুব সাধারণ নয়।

    ২. বাষ্পীভবনজনিত শুষ্ক চোখ (Evaporative Dry Eye): এই ধরণের ক্ষেত্রে, পর্যাপ্ত পরিমাণে অশ্রু উৎপন্ন হলেও তা খুব দ্রুত বাষ্পীভূত হয়ে যায়। এটি মূলত মাইবোমিয়ান গ্রন্থির কর্মহীনতার কারণে ঘটে।

    ৩. মিশ্র শুষ্ক চোখ (Mixed Dry Eye): এটি জলীয় অশ্রুর ঘাটতির সাথে চোখের জলের ফিল্মের অস্থিরতার কারণে ঘটে।

    শুষ্ক চোখের লক্ষণ:
    শুষ্ক চোখের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে চোখে ব্যথা, চুলকানি, চোখ লাল হয়ে যাওয়া এবং চোখে বালি পড়ার মতো অনুভূতি। এছাড়া আলোতে সংবেদনশীলতা, চোখে জ্বালাপোড়া, চোখে খোঁচা লাগার অনুভূতি এবং দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়াও কিছু লোকের ক্ষেত্রে দেখা যায়।

  • খাদ্যের অ্যালার্জি কী? কারণ, লক্ষণ ও এর চিকিৎসা কী?

    খাদ্যের অ্যালার্জি কী? কারণ, লক্ষণ ও এর চিকিৎসা কী?

    কখনো শুনেছেন সামান্য চিনাবাদাম খেয়েও কারো জীবনঘাতী অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হচ্ছে? অথবা রান্না করা মাশরুমের এক চামচ খেয়েই কেউ অ্যাজমার তীব্র আক্রমণে ভুগছেন? কিংবা কালো গোলমরিচ থেকে মাইগ্রেনের তীব্রতা বাড়ছে? শুনতে অদ্ভুত লাগলেও, এই ঘটনাগুলো কিন্তু সত্যি।

    খাদ্য অ্যালার্জি কী এবং কীভাবে আক্রান্ত হয়?
    খাদ্য অ্যালার্জি (Food Allergy) হলো কোনো নির্দিষ্ট খাবার খাওয়ার ঠিক পরেই শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার একটি প্রতিক্রিয়া। যখন কারো খাদ্যের অ্যালার্জি থাকে, তখন তার ইমিউন সিস্টেম সেই খাবারের মধ্যে থাকা একটি নির্দিষ্ট প্রোটিনের প্রতি অতি সংবেদনশীলতা দেখায়। খুব সামান্য পরিমাণে সেই খাবারও শরীরে উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে এই প্রতিক্রিয়া অত্যন্ত মারাত্মক হতে পারে, যেমন অ্যানাফাইল্যাক্সিস—যা সম্ভাব্য প্রাণঘাতী।

    অ্যানাফাইল্যাক্সিস হলো এমন একটি গুরুতর প্রতিক্রিয়া যা শ্বাসনালীকে সংকুচিত করে শ্বাস-প্রশ্বাসে বাধা দিতে পারে এবং শরীরকে শকে পাঠিয়ে দিতে পারে। এই প্রতিক্রিয়ায় একই সঙ্গে শরীরের বিভিন্ন অংশ (যেমন: পেটে ব্যথা এবং তার সঙ্গে ত্বকে র্যাশ) প্রভাবিত হতে পারে।

    প্যাটোফিজিওলজি (Pathophysiology):

    আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা খাদ্যের অ্যালার্জি মোকাবিলার জন্য দুটি উপাদান ব্যবহার করে:

    ইমিউনোগ্লোবুলিন ই (IgE): এটি এক প্রকার অ্যান্টিবডি, যা রক্তে চলাচলকারী প্রোটিন।

    মাস কোষ (Mast Cells): এই কোষগুলো শরীরের সব টিস্যুতে পাওয়া যায়, তবে হজম ট্র্যাক্ট, নাক, গলা এবং ফুসফুসে বিশেষভাবে বেশি থাকে।

    প্রথমবার যখন আপনি অ্যালার্জেনযুক্ত খাবার খান, তখন কোষগুলো এই অ্যালার্জেনের বিরুদ্ধে প্রচুর IgE তৈরি করে। এই IgE মাস কোষের পৃষ্ঠে যুক্ত হয়। পরবর্তীতে, যখন আপনি অ্যালার্জেনযুক্ত খাবারটি পুনরায় খান, তখন সেই অ্যালার্জেন IgE-এর সঙ্গে বিক্রিয়া করে এবং মাস কোষগুলো থেকে হিস্টামিন ও অন্যান্য পদার্থ নির্গত করে। এই পদার্থগুলোই টিস্যুভেদে বিভিন্ন উপসর্গ তৈরি করে।

    খাদ্য অ্যালার্জি বনাম খাদ্য অসহিষ্ণুতা
    অনেকেই ‘খাদ্য অ্যালার্জি’ এবং ‘খাদ্য অসহিষ্ণুতা’ (Food Intolerance) শব্দ দুটিকে এক মনে করেন, কিন্তু তারা এক নয়।

    বৈশিষ্ট্য——– খাদ্য অ্যালার্জি (Food Allergy)———————— খাদ্য অসহিষ্ণুতা (Food Intolerance)
    সংশ্লিষ্টতা——- রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা (Immune System) জড়িত।—— রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা জড়িত নয়।
    কারণ———– খাবারের প্রোটিনের প্রতি অতি-প্রতিক্রিয়া।—————-এনজাইমের ঘাটতি বা হজমের সমস্যা।
    উদাহরণ———-চিনাবাদাম, দুধ, ডিমের অ্যালার্জি।———— ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা (দুধের শর্করা হজমকারী এনজাইমের অভাব)।
    উপসর্গ———– অ্যানাফাইল্যাক্সিসের মতো মারাত্মক হতে পারে।—– গ্যাস, পেট ফাঁপা, পেটে ব্যথার মতো মৃদু উপসর্গ।

    সাধারণ খাদ্য অ্যালার্জেনসমূহ
    যদিও ফল, সবজি ও মাংসের মতো যেকোনো খাবারেই অ্যালার্জি হতে পারে, তবে তা বিরল। বিশ্বব্যাপী প্রায় ৯০ শতাংশ খাদ্য অ্যালার্জির জন্য দায়ী মাত্র আটটি খাদ্য:

    ১। দুধ

    ২। ডিম

    ৩। চিনাবাদাম

    ৪। ট্রি নাটস (আখরোট, কাজুবাদাম ইত্যাদি)

    ৫। মাছ

    ৬। শেলফিশ

    ৭। সয়া

    ৮। গম

    প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে সাধারণ অ্যালার্জেন: চিনাবাদাম, ট্রি নাটস, শেলফিশ (চিংড়ি, কাঁকড়া ইত্যাদি)।

    শিশুদের ক্ষেত্রে সাধারণ অ্যালার্জেন: ডিম, দুধ, চিনাবাদাম।

    খাদ্য অ্যালার্জির প্রকারভেদ
    পরাগ খাদ্য অ্যালার্জি সিন্ড্রোম (Pollen Food Allergy Syndrome): একে ওরাল অ্যালার্জি সিন্ড্রোমও বলা হয়। যাদের হে ফিভার (Hay Fever) আছে, তাদের ক্ষেত্রে এটি বেশি দেখা যায়। নির্দিষ্ট বাদাম, মশলা, তাজা ফল ও সবজিতে থাকা প্রোটিন পরাগের অ্যালার্জি সৃষ্টিকারী প্রোটিনের মতো হওয়ায় মুখ চুলকানো বা এমনকি গলা ফোলাও হতে পারে (ক্রস রিঅ্যাকটিভিটি)।

    ব্যায়াম-প্ররোচিত খাদ্য অ্যালার্জি সিন্ড্রোম (Exercise-Induced Food Allergy Syndrome): নির্দিষ্ট খাবার খাওয়ার পর শারীরিক উষ্ণতা বাড়লে (ব্যায়ামের পরে) চুলকানি, মূর্ছা যাওয়া, ‘আর্টিকেরিয়া’ (হাইভস) বা অ্যানাফাইল্যাক্সিস হতে পারে। ব্যায়ামের কয়েক ঘণ্টা আগে খাওয়া এড়িয়ে চললে এটি প্রতিরোধ করা যায়।

    ফুড প্রোটিন-প্ররোচিত এন্টারোকোলাইটিস সিন্ড্রোম (FPIES): এটি বিলম্বিত খাদ্য অ্যালার্জি নামেও পরিচিত। অ্যালার্জেনযুক্ত খাবার (যেমন দুধ, সয়া, শস্য) খাওয়ার পরে তীব্র বমি ও ডায়রিয়া হয়। এটি সাধারণত শৈশবে, যখন শিশুকে শক্ত খাবার দেওয়া হয়, তখন বিকশিত হয়।

    ইওসিনোফিলিক ইসোফেজাইটিস (Eosinophilic Esophagitis): খাদ্যের প্রোটিনের প্রতি অ্যালার্জি বা সংবেদনশীলতার কারণে খাদ্যনালী বা ইসোফেগাসে প্রদাহ সৃষ্টি হয়। এই ধরনের রোগীদের প্রায়শই হাঁপানি, রাইনাইটিস বা অ্যালার্জির পারিবারিক ইতিহাস থাকে।

    খাদ্য অ্যালার্জির লক্ষণ
    অ্যালার্জির উপসর্গগুলো ব্যক্তিভেদে আলাদা হয়। এটি হালকা হাঁপানির আক্রমণ থেকে শুরু করে জীবনঘাতী অ্যানাফাইল্যাক্সিস পর্যন্ত হতে পারে।

    প্রাথমিক ও হজমজনিত লক্ষণ (কয়েক মিনিটের মধ্যে) রক্তবাহিত ও গুরুতর লক্ষণ
    মুখে চুলকানি বা সুরসুরি অনুভব করা। শ্বাসকষ্ট বা শ্বাস ছোট হয়ে আসা।
    বমি, ডায়রিয়া বা পেটে ব্যথা। শোথ (Wheezing) বা শ্বাস নেওয়ার সময় বাঁশির মতো শব্দ।
    ত্বকে আর্টিকেরিয়া (লালচে ফুসকুড়ি) বা একজিমা। পুনরাবৃত্তিমূলক কাশি বা গলা বসে যাওয়া।
    রক্তচাপ কমে যাওয়া। শকের লক্ষণ বা সংবহনতন্ত্রের পতন।
    জিহ্বা ফুলে যাওয়া (কথা বলা বা শ্বাস নিতে কষ্ট)। দুর্বল পালস।
    ফ্যাকাশে বা নীল ত্বক। মাথা ঘোরা বা মূর্ছা যাওয়া।
    সাধারণত, বেশিরভাগ উপসর্গ খাবার খাওয়ার দুই ঘণ্টার মধ্যে দেখা যায়, প্রায়শই কয়েক মিনিটের মধ্যেই শুরু হয়। বিরল ক্ষেত্রে, প্রতিক্রিয়া ৪ থেকে ৬ ঘণ্টা বা তারও পরে বিলম্বিত হতে পারে (যেমন: একজিমা বা লোন স্টার টিকের কামড়ে লাল মাংসের বিরল অ্যালার্জি)।

    ঝুঁকি বাড়ানোর কারণসমূহ
    পারিবারিক ইতিহাস: পরিবারে হাঁপানি, আর্টিকেরিয়া, একজিমা বা হে ফিভারের ইতিহাস থাকলে খাদ্যের অ্যালার্জির ঝুঁকি বাড়ে।

    বয়স: খাদ্যের অ্যালার্জি শিশুদের, বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হজমতন্ত্র পরিপক্ক হয় এবং অ্যালার্জির প্রভাব কমতে থাকে।

    হাঁপানি (Asthma): হাঁপানি ও খাদ্যের অ্যালার্জি প্রায়শই একসাথে ঘটে এবং যখন ঘটে, তখন উভয় উপসর্গের তীব্রতা বেশি হয়।

    অন্যান্য অ্যালার্জি: কারো নির্দিষ্ট কোনো অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া (যেমন হে ফিভার) থাকলে তার খাদ্যের অ্যালার্জি হওয়ার ঝুঁকিও বেশি থাকে।

    খাদ্য অ্যালার্জির হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা
    হোমিওপ্যাথি খাদ্যের অ্যালার্জির চিকিৎসায় অত্যন্ত কার্যকরী হতে পারে, কারণ এটি অতি-সংবেদনশীল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে অনুকূল করার মাধ্যমে কাজ করে। হোমিওপ্যাথি অ্যালার্জিকে রোগীর আরোগ্য প্রক্রিয়ার একটি অন্তর্নিহিত ভারসাম্যহীনতার বহিঃপ্রকাশ হিসেবে দেখে। অ্যালার্জিকে নিরাময় করার চেয়েও মূল উদ্দেশ্য হলো শরীরের ভেতরের ভারসাম্যকে পুনরুদ্ধার করা।

    খাদ্য সংবেদনশীলতা বা অসহিষ্ণুতার চিকিৎসায় নির্দিষ্ট হোমিওপ্যাথিক ওষুধ ব্যবহার করা হয়। উদাহরণস্বরূপ:

    Silicea: শিশুদের দুধ অসহিষ্ণুতায়, এমনকি মায়ের দুধ হজম না হলেও ব্যবহার করা হয়।

    Zingiber: তরমুজ খাওয়ার পরে ডায়রিয়া হলে।

    Antim crudum: ফল খাওয়ার পরে মাথাব্যথা হলে।

  • ‘এন্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্স’র কারণে অনেক শিশু মারা যাচ্ছে

    ‘এন্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্স’র কারণে অনেক শিশু মারা যাচ্ছে

    প্রাথমিক ও গণশিক্ষা উপদেষ্টা ডা. বিধান রঞ্জন রায় পোদ্দার বলেছেন, টাইফয়েড প্রতিরোধে সকলকে সতর্ক থাকতে হবে।

    আজ রোববার (১২ অক্টোবর) ঢাকা রেসিডেনসিয়াল মডেল কলেজে টাইফয়েড টিকাদান ক্যাম্পেইন ২০২৫ এর উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথির বক্তৃতাকালে তিনি এ কথা বলেন।

    তিনি বলেন, আমাদের দেশে টাইফয়েডের প্রকোপ বেশি এবং এর চিকিৎসাও ব্যয়বহুল। তাছাড়া ‌‘এন্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্স’ বৃদ্ধি পাওয়ায় অনেক এন্টিবায়োটিকও কার্যকর হয় না। এর ফলে আমাদের দেশে প্রতিবছর অনেক শিশু মারা যায়। তাই আমাদেরকে খাদ্য গ্রহণে সতর্কতা, নিয়মিত হাত ধোয়া, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা এবং টিকা গ্রহণে গুরুত্ব দিতে হবে।

    উপদেষ্টা আরও বলেন, টাইফয়েড টিকাদান ক্যাম্পেইনের ব্যাপক প্রচার করতে হবে, যাতে অন্যান্য শিশুরাও টিকা গ্রহণে আগ্রহী হয়।

    ঢাকা রেসিডেনসিয়াল মডেল কলেজের অধ্যক্ষ ব্রিগেডিয়ার জেনারেল মো. জাবের হোসেনের সভাপতিত্বে অনুষ্ঠানে স্বাস্থ্য সেবা বিভাগের সচিব মো. সাইদুর রহমান, প্রাথমিক ও গণশিক্ষা মন্ত্রণালয়ের সচিব আবু তাহের মো. মাসুদ রানা, ঢাকা উত্তর সিটি কর্পোরেশনের প্রধান স্বাস্থ্য কর্মকর্তা ব্রিগেডিয়ার জেনারেল ইমরুল কায়েস চৌধুরী, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার টিম লিড সুধীর যোশী, ইউনিসেফ, বাংলাদেশের চিফ অফ হেলথ চন্দ্রশেখর সোলায়মান বিশেষ অতিথি হিসেবে বক্তব্য দেন।

    এরপর তিনি লেক সার্কাস উচ্চ বালিকা বিদ্যালয় টিকা কেন্দ্র পরিদর্শন করেন।

    এক মাসব্যাপী এই কর্মসূচিতে ৯ মাস থেকে ১৫ বছরের কম বয়সি সব শিশু এবং প্রাক-প্রাথমিক থেকে নবম শ্রেণি/সমমান সব শিক্ষার্থীদের বিনামূল্যে ১ ডোজ টাইফয়েড টিকা দেওয়া হবে।

  • অটিজম নিরাময়ের ১০ সূত্র

    অটিজম নিরাময়ের ১০ সূত্র

    অটিজম নিরাময় বা উন্নতির জন্য বিশেষজ্ঞরা দশটি সোনালী সূত্রের ওপর জোর দিয়েছেন, যা মূলত অভিভাবক ও পরিচর্যাকারীদের জন্য একটি নির্দেশিকা। এই সূত্রগুলো শুধু চিকিৎসা বা থেরাপির মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, বরং সন্তানের প্রতি আশাবাদী দৃষ্টিভঙ্গি, প্রাথমিক গ্রহণ (acceptance) এবং আনন্দের মাধ্যমে নিরন্তর সংযোগ বজায় রাখার ওপর গুরুত্ব দেয়।

    প্রথম তিনটি গুরুত্বপূর্ণ নীতি
    ১. আশা রাখুন: অটিজম নিরাময়ের পথে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রথম সূত্রটি হলো প্রচুর আশা রাখা। সম্প্রতি গবেষণায় অটিজম থেকে আরোগ্যের ঘটনা নিশ্চিত হওয়ায়, কোনো চিকিৎসক বা বিশেষজ্ঞের পক্ষ থেকে ‘অটিজম নিরাময়যোগ্য নয়’—এমন কথা বলে অভিভাবকদের নিরুৎসাহিত করা অনুচিত। এই আশাই বাবা-মাকে চিকিৎসার বিভিন্ন পদ্ধতি এবং থেরাপি চালিয়ে যেতে উৎসাহিত করে।

    ২. রোগ নির্ণয় দ্রুত গ্রহণ করুন: দ্বিতীয় সূত্রটি হলো রোগ নির্ণয়কে দ্রুততার সাথে গ্রহণ করা। যত দ্রুত এই সমস্যাকে মেনে নেওয়া যায়, তত দ্রুত চিকিৎসা শুরু করা সম্ভব, যা আরোগ্যের সম্ভাবনাকে সরাসরি বাড়িয়ে তোলে। এমনকি মৃদু অটিজমের ক্ষেত্রেও সময় নষ্ট না করে চিকিৎসা শুরু করা অপরিহার্য, কারণ এটি নিজে থেকে সেরে ওঠে না।

    ৩. হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা শুরু করুন: তৃতীয় সোনালী সূত্রটি হলো হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা শুরু করা। যদিও সব ক্ষেত্রে এটি কার্যকর নাও হতে পারে, তবে যে-সব শিশু এতে সাড়া দেয়, তাদের জন্য এটি জীবন পরিবর্তনকারী হতে পারে। আরোগ্যের সম্ভাবনা অনেকাংশে নির্ভর করে শিশুর বয়সের ওপর—২-৩ বছর বয়সে চিকিৎসা শুরু করলে সাফল্যের হার বেশি থাকে। তবে বিশেষজ্ঞ হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া নিজ থেকে ওষুধ ব্যবহার করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।

    সারাদিন নিরন্তর সংযোগ ও থেরাপির গুরুত্ব
    ৪. সংযুক্ত রাখুন, সংযুক্ত রাখুন, সংযুক্ত রাখুন: চতুর্থ সূত্র হলো শিশুকে সারাদিন নিরন্তর সংযোগের মধ্যে রাখা। শিশুর সঙ্গে শুধু উপস্থিত থাকাই যথেষ্ট নয়, বরং সক্রিয়ভাবে তার সঙ্গে যুক্ত থাকতে হবে। শিশুকে একা ছেড়ে দিলে সে তার নিজস্ব জগতে হারিয়ে যেতে পারে।

    ৫. থেরাপি কোনো রকেট বিজ্ঞান নয়: থেরাপি বা চিকিৎসার পঞ্চম সূত্রটি হলো এর সরলতা অনুধাবন করা। থেরাপির উদ্দেশ্য হলো শিশুকে তার চারপাশের পরিবেশের সঙ্গে যুক্ত রাখা এবং আনন্দময় খেলার মাধ্যমে এই কাজ করা। ব্যয়বহুল বা জটিল থেরাপির চেয়ে সহজ, মজাদার এবং সক্রিয় অংশগ্রহণমূলক কার্যকলাপ অনেক বেশি কার্যকর। শিশুকে সরাসরি শেখানো বা পড়ানো এড়িয়ে যেতে হবে, কারণ শেখার ৯০-৯৫ শতাংশই ঘটে পরিবেশের সাথে সংযুক্ত থাকার মাধ্যমে নিষ্ক্রিয়ভাবে (passively)।

    ৬. সংযোগ ও আনন্দ একসাথে: ষষ্ঠ সূত্রটি হলো শিশুকে আনন্দের মাধ্যমে সংযুক্ত রাখা। সংযোগ স্থাপনের সময় শিশুটিকে অবশ্যই খুশি থাকতে হবে, কোনোভাবেই বিরক্ত, হতাশ বা রাগান্বিত করা যাবে না। তার ক্ষমতা বা ধৈর্যের সীমা অতিক্রম করে তাকে সংযুক্ত রাখার চেষ্টা এড়িয়ে চলতে হবে—এতে রাগ, বিরক্তি এবং ট্যানট্রামস (আচরণগত সমস্যা) তৈরি হওয়া রোধ করা যায়।

    ৭. নেতিবাচক প্রভাব এড়িয়ে চলুন: সপ্তম সূত্রটি হলো ‘নেতিবাচক প্রভাব’ (Negating Effect) এড়ানো। দিনের মাত্র এক-দু’ঘণ্টা থেরাপি দিয়ে বাকি সময় শিশুকে একা ছেড়ে দিলে থেরাপির ইতিবাচক ফল নষ্ট হয়ে যেতে পারে। কষ্টসাধ্য হলেও, শিশুকে সারাদিন সংযুক্ত রাখার চেষ্টা করতে হবে, যাতে সে তার নিজস্ব মানসিক জগতে ফিরে যেতে না পারে।

    আবেগ নিয়ন্ত্রণ, খাদ্য ও পরিবেশ
    ৮. শিশুর আবেগ বুঝুন: অষ্টম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সূত্রটি হলো শিশুর আবেগ ও অনুভূতিগুলো বোঝা। কান্না, রাগ বা অস্থিরতার মতো নেতিবাচক আবেগগুলো শিশুকে তার খোলসের মধ্যে ঢুকিয়ে দেয় এবং তার অগ্রগতিতে বাধা সৃষ্টি করে। শিশু যদি কোনো নেতিবাচক আবেগ দেখায়, তবে বুঝতে হবে কোনো কিছু তাকে কষ্ট দিচ্ছে। সেই কারণ খুঁজে বের করে দ্রুত তা দূর করতে হবে।

    ৯. শর্করা (চিনি) নিয়ন্ত্রণ করুন: নবম সূত্রটি হলো শিশুর শর্করার (চিনি) পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করা। চিনি গ্রহণে শিশুর অতিরিক্ত হাইপার-অ্যাকটিভিটি (অতিসক্রিয়তা) বেড়ে যেতে পারে, যা তার মনোযোগে ব্যাঘাত ঘটায় এবং থেরাপির কার্যকারিতা কমিয়ে দেয়।

    ১০. বাড়িকে থেরাপি সেন্টার বানান: দশম সূত্রটি হলো নিজস্ব বাড়িকে থেরাপি সেন্টারে রূপান্তরিত করা। নিয়মিত স্কুলে শিশুকে পাঠালে দিনের অনেকটা মূল্যবান সময় নষ্ট হয় (স্কুলে যাওয়া-আসা এবং প্রস্তুতির কারণে প্রায় ৮০% সময়)। যদি কোনো স্কুলে এক-থেকে-এক ভিত্তিতে সক্রিয় থেরাপি (যেমন: ABA) এবং সক্রিয় অংশগ্রহণ নিশ্চিত করা না যায়, তবে সাধারণ স্কুল এড়িয়ে চলাই বুদ্ধিমানের কাজ। এমনকি থেরাপি সেন্টারে যাওয়ার যাতায়াত সময় বেশি হলে বাড়িতেই মজাদার খেলার মাধ্যমে শিশুকে নিরন্তর সংযুক্ত রাখা শ্রেয়।

  • প্রস্রাবে রক্তক্ষরণ বা হেমাটুরিয়ার কারণ, চিকিৎসা কী?

    প্রস্রাবে রক্তক্ষরণ বা হেমাটুরিয়ার কারণ, চিকিৎসা কী?

    প্রস্রাবের সাথে রক্ত যাওয়া বা হেমাটুরিয়া একটি গুরুত্বপূর্ণ শারীরিক লক্ষণ, যা যেকোনো বয়সের মানুষের হতে পারে। হেমাটুরিয়ার কারণে প্রস্রাবের রং ধোঁয়াটে, গোলাপি, হালকা লাল, গাঢ় লাল বা বাদামি দেখায়। মূত্রতন্ত্রের কিডনি, ইউরেটার, মূত্রথলি বা ইউরেথ্রা—এই অংশগুলোর যেকোনো একটিতে সমস্যার কারণে প্রস্রাবে রক্ত আসতে পারে।

    হেমাটুরিয়ার সম্ভাব্য কারণসমূহ
    প্রস্রাবে রক্ত আসার পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। সঠিক চিকিৎসা শুরু করার জন্য এই কারণগুলো চিহ্নিত করা অত্যন্ত জরুরি। প্রধান কারণগুলো হলো:

    সংক্রমণ: মূত্রতন্ত্রের সংক্রমণ (UTI), সিস্টাইটিস (মূত্রথলির প্রদাহ), বা পাইলোনেফ্রাইটিস (কিডনি সংক্রমণ)।

    কিডনির রোগ: গ্লোমেরুলোনেফ্রাইটিস বা কিডনিতে পাথর (Renal Calculus)।

    প্রস্টেটজনিত সমস্যা: প্রস্টেটের প্রদাহ (Prostatitis) বা প্রস্টেট গ্রন্থির বৃদ্ধি।

    আঘাত ও অস্ত্রোপচার: মূত্রতন্ত্রে কোনো আঘাত লাগা বা শল্যচিকিৎসার যন্ত্রপাতি ব্যবহারের কারণে।

    অন্যান্য কারণ: কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন, অতিরিক্ত কঠোর ব্যায়াম এবং মূত্রতন্ত্রের ক্যান্সার।

    হেমাটুরিয়ার হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা
    হোমিওপ্যাথি শাস্ত্রে হেমাটুরিয়ার চিকিৎসার জন্য অনেক কার্যকর ওষুধ রয়েছে। তবে, প্রতিটি ক্ষেত্রেই রোগের মূল কারণ এবং রোগীর সার্বিক লক্ষণের ওপর ভিত্তি করে ওষুধ নির্বাচন করা হয়। এর লক্ষ্য হলো কেবল লক্ষণ দমন না করে, রোগের মূল কারণ দূর করে সম্পূর্ণ আরোগ্য নিশ্চিত করা।